下面幾種方法可以參考，幫助站長進行判斷。
1.使用ste:指令搜索網站域名
site: duns. org
如果沒有任何結果，這是最簡單的，網站被嚴重懲罰刪除了
2.搜索網站名稱
在搜索引擎搜索網站名稱，如果排在第一的不是你的官方網站，通常說明網站被懲罰了。
當然這里所說的網站名稱，不能是那種很寬泛的隨意起的名稱，像“計算機網”、“冶金網”之類的，而必須是真正的獨特的網站名稱或公司名稱，如“點石互動”、“SEO每天一貼”。
3.網管工具
Google、雅虎、微軟必應都提供網站管理員工具，百度在2010年4月也開始內測網管工具。強烈建議所有站長都注冊網管工具賬號，驗證自己的網站。這些網管工具會提供非常有用的信息，幫助站長判斷網站是否有問題。尤其是 Google網管工具，還會通知站長網站是否有作弊、病病毒等情況。
4.搜索網站上特有的文字
和搜索網站名稱類似，搜索一段只有自己網站上才有的特定文字，比如電話號碼、郵件地址、備案號、聯系地址等，如果排在第一的不是你的網站，說明網站被某種形式的懲罰了。
5.全面跟蹤關鍵詞排名
如果網站全部或大部分本來有排名的關鍵詞全面大幅下降，很可能說明網站被懲罰
這里要強調的是“全面”記錄跟蹤關鍵詞排名。很多時候網站一部分關鍵詞排名下降，另一部分關鍵詞排名上升或不變，這種情況一般并不是被懲罰。尤其是大中型網站，不同關鍵詞升升降降部分今天消失，另一部分明天上漲都很正常。只有在所有或大部分關鍵詞全面排名下降時，才可能是懲罰。
6.檢查日志
查看搜索引擎蜘蛛來訪的次數，頻率是否有變化。如搜索引擎蜘蛛來訪次數大幅下降，而網站設計本身規模和更新速度都沒有變化，說明搜索引擎不再喜歡這個網站，很可能是因為某種形式的懲罰。
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